IPL／SHR 光除毛：美容院流程、效果、恢復與價目
圖示為本文手繪示意，不代表美容院使用特定型號。
術後觀察：短期紅熱通常先緩解，受照毛幹可能在數日至數週逐步脫落；療程間隔依部位及毛髮週期由施作端安排。
圖示為一般觀察節點整理，非個人療效預測。
真人 IPL 除毛效果照
來源：英國 Freyja Medical 的 IPL 除毛頁，圖片標註為背部除毛的 before／after 個案照。該頁沒有為這張照片說明療程次數、間隔或拍攝時間；院所頁列出來的照片只能作為個案參照，不能推定美容院 IPL／SHR 套餐會得到相同結果。原頁與案例圖說
美容院菜單常寫「光脫毛」「IPL」「SHR」「冰肌脫毛」，這些字不保證是同一種設備或能量模式。IPL 是強脈衝光；SHR 有時指滑動、多次累積熱量的操作方式，也可能是二極體雷射設備上的原廠技術名稱。預約前先問「品牌、完整型號、光源／波長、一次做哪個範圍、多久一次、套餐包幾次」，再比較價錢。美容院 IPL／SHR 套餐亦不能和醫療院所雷射價直接換算。
目標不同：脫毛光能針對毛髮色素；嫩膚光療則按表淺色素或泛紅選濾片與模式，兩者不能共用同一療程設定。
施作順序：確認毛髮與膚況 → 清潔並刮短毛幹 → 遮護眼睛 → 選定波長與參數 → 分區照射和冷卻 → 交代術後觀察。
圖示整理常見操作步驟；實際安排依療程方式及個別狀況調整。
圖示提供快速查閱索引；療程與恢復安排以個別評估為準。
一次光脫毛通常怎麼做？
- 確認部位與近期狀況：告知是否剛曬黑或曬傷、皮膚有傷口、近期使用脫毛膏／酸類產品，並指出本次範圍。臉部、腋下、比基尼線和四肢的毛量與操作邊界不同，請店家在開始前確認區域。
- 依店家說明刮短毛髮：光能是作用在毛髮色素，不需要留長毛讓操作者夾除；多數店家要求預先或到店刮短。勿自行拔毛、蜜蠟或用夾子把毛根拔掉，因為光療需要毛囊中的色素作為作用目標。日本 Salon de 4a 的菜單也列有自行剃毛要求。
- 清潔、拍照與遮擋：清除乳液、止汗產品或彩妝，遮蓋不需處理的區域。若有小痣、刺青或色素較深處，先請操作者確認是否避開；眼周需依設備和店家方式使用適當護眼措施。
- 試光與分區操作：依設備流程調整能量，先確認皮膚感受，再分區逐格照射或以滑動方式操作。常見感覺是溫熱或輕微彈橡皮筋感；若燙痛、灼痛或不適，立即告知並停止檢查，不應要求忍耐。
- 冷敷與交代下次時間：完成後可能以冷敷或舒緩品收尾。記下本次設備、能量模式、處理區域和日期，讓下次能按毛髮生長與皮膚反應安排，不必照著促銷套票把所有部位固定在同一間隔。
打光方式不同，操作感也不同
| 操作方式 | 操作者如何移動手具 | 常見體感 | 預約時要問 |
|---|---|---|---|
| 逐點／定點 IPL | 手具貼合或靠近皮膚，在一格一格區域內逐發照射；操作者需避免漏照或過度重疊 | 每發短暫溫熱或輕彈感；大面積部位會花較多時間 | 每格如何定位、會不會塗凝膠、冷卻和補照怎麼計價 |
| 滑動式 SHR／In-Motion | 依該機說明在皮膚上連續滑動，分區覆蓋；有些系統靠接觸式冷卻和多次低能量脈衝 | 可能是逐步累積的暖熱感，不等於完全無感或保證無痛 | 完整機型和光源是 IPL 還是二極體雷射、每區幾遍、什麼感覺要即時停下 |
不同機器設計不能互套能量和手具動作；如果店家只說「無痛冰肌」，可以追問手具實際如何接觸皮膚和如何確認覆蓋完整。
美容院具名機型案例：香港 MoMo Beauty Plus Perfect Light II
店家把 Perfect Light II 稱為三波長二極體雷射，列出 755／808／1064 nm、10 Hz 脈衝及藍寶石接觸冷卻，並稱治療頭冷卻至 −4°C。其網頁標示單次操作約 10–30 分鐘，依部位大小而定；療程後使用舒緩產品幫助降溫，24 小時內避免熱水和蒸氣浴、48 小時內避免磨砂及過緊刺激衣物。店家也列出每 3–6 週回做的安排。這些是該美容院對其設備及服務的說明，預約時仍可要求看機身型號、當次使用波段和冷卻設定；其「永久脫毛」等宣傳字眼不代表每個人都能永久不再長毛。設備、操作時間與課後說明
另一個具名店家例子是香港觀塘 Say Yas Beauty。其目前服務頁自稱使用 Cocoon Medical Elysion-Pro，並將該店配置說明為 810／940／1060 nm 三波長 diode laser 加接觸冷卻。頁面沒有公開單次施作分鐘數或分區步驟，因此本文的通用分區流程不能當作該店的操作逐字紀錄；預約時應再問每個部位大約需時、是否先做測試發數及套餐包含哪些區域。Say Yas Beauty 設備與服務說明 這類三波長雷射是美容院實際菜單案例，但技術分類仍是二極體雷射，不能歸成 IPL／SHR 光脫毛。
| 店家菜單範圍 | 單次價 | 年票／方案價 | 先確認的口徑 |
|---|---|---|---|
| 雙側腋下 | HK$199 | 一年任做 HK$1,499 | 「任做」使用限制、是否需預約及能否跨店使用。 |
| 任選一項：雙小腿 360°、雙大腿 360°、上／下手臂 360°、全背等 | HK$499 | 一年任做 HK$1,688 | 依店家列出的部位選一項；不要與半側／180°區域價混看。 |
| 全身方案 | HK$1,188 | 年票優惠 HK$8,880 | 頁面列前後頸、腋下、全手臂 360°、全背、胸、下腹、全腿 360°及比堅尼 V 位；不含 I、臀部及 O 位。店家價目亦列原價 HK$9,888，應先核對優惠仍否有效。 |
該頁同時宣傳嫩膚模式，但未把嫩膚服務的時間和價格拆開；表格只抄錄脫毛菜單，不把它當成 IPL 或 SHR 價格。這個例子顯示美容院也可能使用二極體雷射平台，菜單寫「激光脫毛」時應另外問清楚是否為 IPL、二極體雷射，以及是否醫療機構提供。
做完多久掉毛？需要幾次？
光脫毛不是當場把每根毛髮拔出。毛髮生長有不同階段，一次照射只對當下處於適合生長階段的毛較有作用，因此通常需要分次處理。居家 IPL 原廠 Philips 說明其家用機器建議先按特定初始週期使用，再進入維持階段；這是該家用型號的指引，不能直接套用到所有美容院設備。醫療雷射的療程間隔也由皮膚科醫師依部位安排。Philips IPL 原理與週期；AAD 醫療雷射除毛 FAQ
一般人會觀察到毛髮長得較慢、較稀或較細，但不能把美容院 IPL／SHR 承諾成「永久不再長」。效果會受設備、毛色、毛粗細、膚色、部位、週期與操作方式影響。灰白、紅或很淺色毛髮通常較難由光能瞄準；實際是否適用應由店家根據設備說明確認。
一項腋下研究的照片與數字，怎麼參照？
2026 年一項隨機左右側比較研究，讓同一位參與者一側接受 IPL、另一側接受 810 nm 二極體雷射，每月一次、共四次，並以標準位置拍攝基準、每次療程後及最後療程後追蹤照。下圖是研究中的一位代表個案：上排為 IPL 側、下排為二極體雷射側；從左至右為治療前、每次療程後，以及最後一次療程後 30 週。白框是統計毛數的標準取樣區，研究說明展示時曾調整少量光線差異。研究照片與圖說
圖片取自 Barros 等人 2026 年隨機左右側研究 Figure 3，依 CC BY 4.0 授權重用；原文及圖說。這是單一代表個案的腋下照片，不是美容院 IPL／SHR 的保證效果，也不能代表所有機器和膚色。
這項研究的平均毛數在 IPL 組由基準每平方公分約 11.1 根，到第四次後四週約 3.2 根；30 週追蹤約 3.2 根。二極體雷射組相應約由 11.0 根降至 1.6 根、再到 0.56 根。統計模型中兩組第四次後四週的差異未達顯著；30 週時二極體雷射組較低，但追蹤人數由 48 位起始者降到 20 位。這些數字是單一研究結果，並非所有人的預測；研究設備與設定也不能直接代表美容院任一款 IPL／SHR，更不能把二極體雷射當作 SHR 光除毛的同義詞。原始研究與方法
| 時間 | 常見觀察與安排 |
|---|---|
| 當天 | 可能有短暫溫熱或泛紅；避免摩擦、過熱環境及店家指示需暫停的產品。 |
| 之後數天至數週 | 有些毛會逐漸脫落，也可能看起來像繼續長出後再掉；不要用鑷子硬拔。 |
| 下次療程前 | 依店家或設備說明安排間隔；期間可刮短，但避免拔毛和蜜蠟。若皮膚尚未恢復或近期強烈日曬，先詢問是否延後。 |
| 完成一輪後 | 觀察毛量、粗細和再生速度，再決定是否維持處理；要求店家用實際照片或紀錄追蹤，不以「包套必須做完」替代效果評估。 |
醫療雷射後常見短暫紅腫和日曬照護要求，AAD 建議保護治療區免受直射日光；這是醫療雷射指引，美容院 IPL 也應依其機型說明和店家術後指示執行。AAD 除毛後照護
IPL、SHR 與雷射除毛的菜單名稱如何看？
| 名稱 | 一般理解 | 比價時核對 |
|---|---|---|
| IPL／光除毛 | 使用寬波段強脈衝光；美容院常以「光脫毛」稱呼，實際規格要看機器和濾片 | 製造商、型號、手具、濾片／波段、光斑尺寸、單次部位和操作時間 |
| SHR | 不是單一光源名稱。部分店家用它指低能量、多次滑動累積加熱；另有特定原廠將 SHR 用作其雷射設備技術名稱 | 是 IPL 平台的模式、二極體雷射平台技術，還是店家菜單用語？問品牌、完整型號、波長／光源、每區滑幾遍及計價方式 |
| 雷射除毛 | 特定波長雷射由毛髮色素吸收，屬醫療光電療程範疇；不可與美容院 IPL 混稱 | 雷射種類、醫師評估、部位、發數或範圍、麻膏及複診是否計價 |
| 家用 IPL | 家用設備依品牌說明書設定使用頻率和部位 | 型號、膚色／毛色相容表、使用禁忌及建議週期；不套用店家儀器操作參數 |
一個常見例子是 Alma 的 Soprano Titanium：原廠把 SHR 描述為漸進加熱與滑動操作方式，主機使用 755／810／1064 nm 二極體雷射。因此「菜單寫 SHR」本身不能證明它是 IPL，也不能只憑 SHR 三個字推斷是哪一種設備。Alma 官方 SHR 說明；Soprano Titanium 波長與設備資料
三款具名專業機型：用來辨認設備，不代表美容院普遍配置
以下是製造商公開資料中的專業平台，主要作為核對名稱、光源與手具的參照。有些屬醫療或皮膚科設備；美容院菜單即使寫「IPL」「SHR」「冰肌」，也不能因此推定店內使用其中任一機型。更不能把這些設備的技術資料套成美容院療程效果或能量設定。
| 機型 | 原廠標示的光源／模式 | 操作時可核對的手具資訊 | 讀菜單時要避免的誤會 |
|---|---|---|---|
| Lumenis M22 Universal IPL | 強脈衝光 IPL，支援 OPT／AOPT 脈衝控制；原廠資料將平台列為可處理多項皮膚問題及除毛 | Universal IPL 手具可換 9 種 ExpertFilters 和 3 種 SapphireCool 光導頭，提供持續接觸式冷卻；需核對本次裝的是哪種濾片和治療頭 | M22 是多模組平台；主機同時可以配置 IPL、Nd:YAG 或 ResurFX 等不同模組。只說「M22」仍不足以確認本次做的是 IPL，更不能把其他模組的作用算進除毛。 原廠 IPL 模組 |
| Candela Nordlys SWT | 窄波段 SWT IPL，並有 1550／1940 nm 非汽化點陣雷射及 1064 nm Nd:YAG 等不同模組 | 原廠資料列出不同 SWT 應用手具；例如 HR 600／HRL 600 為 600–950 nm，HRD 645 為 645–950 nm。預約前要確認是脫毛用 SWT 手具，而非把平台其他雷射模組都叫作 IPL | Nordlys 的 SWT 是 IPL 技術；同一平台上的 1550、1940 nm 和 1064 nm 則是雷射。主機名稱不等於本次能量種類。 原廠平台與 SWT 手具資料；SWT 技術單張 |
| Alma Soprano Titanium SHR | 二極體雷射平台，可用 755／810／1064 nm；SHR 是其除毛脈衝與漸進加熱技術／模式，不是 IPL 的另一個縮寫 | Titanium 原廠資料列出 TRIO 4 cm²、Speed 2 cm²、Compact 1 cm² 等治療手具，並列 ICE PLUS 連續冷卻。操作資料會區分滑動式 In-Motion 和小範圍定點 Stack | 「SHR」也可能只是店家泛稱滑動操作；只有確認 Soprano 品牌、完整型號與手具後，才可套用這台設備的原廠資料。 Soprano Titanium 官方規格 |
三款機器都不能單憑品牌名稱判斷效果、疼痛或適用膚色。到店可以請人員把主機銘牌、手具標示和菜單項目對起來，並寫下本次光源、手具、處理區和實際操作時間；若對方只提供「無痛 SHR／冰肌 IPL」行銷名稱，便無法確認機器類別或與其他報價作同規格比較。醫療設備的使用資格與實際提供的療程也要依所在地規範及機構性質確認。
做完的變化要看「長得慢、變細、空窗拉長」
- 每次先拍同一區作基準：用同一角度、距離、光線及剃毛後相同等待時間記錄；不然「照完比較光滑」可能只是拍照時點或剃毛長短不同。
- 先看再生速度和粗細：追蹤幾週後才比較毛髮是否變稀、變細、長出速度是否變慢；當天沒有立即掉光，不代表療程必然沒反應。
- 問清楚套票怎麼安排：日本 Salon de 4a 將 SHR 光除毛排成多次方案，並以其店內設備說明可約每三週一次；這是該店的排程與主張，不是所有 SHR 或 IPL 通用週期。Salon de 4a 光除毛說明與價目
- 完成預購次數後重新評估：若一輪後變化很小，先帶每次的設備型號、間隔、區域及照片回店討論參數或是否需要改方法，別只靠自動續購套票。
公開菜單價格例子
| 地區／店家 | 菜單項目 | 公開價目例子與限制 | |
|---|---|---|---|
| 日本 Salon de 4a 美容沙龍 | S 部位 SHR 光除毛 | 單次 ¥2,750；6 次 ¥15,800。 | |
| 日本 Salon de 4a 美容沙龍 | 全身光除毛 | 單次 ¥20,000；6 次 ¥118,800。店家頁面列有自行剃毛及術前術後注意事項。 | |
| 香港 Rainbow Beauty Centre 美容中心 | IPL 小部位 | 菜單列 30 分鐘 HK$1,880，並標示年度不限次數方案；應向店家確認小部位定義、有效期和適用條款。 | |
| 香港 Rainbow Beauty Centre 美容中心 | IPL 大部位 | 菜單列 45 分鐘 HK$4,800；以店家所列範圍和條件為準。 | |
| 香港 Say Yas Beauty（觀塘） | 店家頁自稱 Elysion-Pro 810／940／1060 nm 三波長二極體雷射 | 上唇／手指腳趾 HK$380 單次或 HK$2,800 全年任做；腋下 HK$780／HK$4,800；小腿 HK$1,180／HK$8,800；全腿 HK$2,080／HK$15,800；全身全年方案 HK$19,800 | 「全年任做」不等於單次；頁面未列單次操作分鐘與實際每區流程，且屬二極體雷射沙龍菜單，不列入 IPL／SHR 價格比較。店家型號宣稱與完整價目 |
| 香港 MoMo Beauty Plus 美容中心 | Perfect Light II 三波長二極體雷射 | 雙側腋下 HK$199／次或一年任做 HK$1,499；雙小腿／大腿 360°、全背等任選一項 HK$499／次或一年任做 HK$1,688；全身單次 HK$1,188。按店家菜單核對範圍、優惠有效期及「任做」條件；是二極體雷射美容院菜單，不是 IPL／SHR 報價。儀器與完整價目 |
美容院價目本身仍缺台灣、韓國及中國大陸可核對的同類單次菜單。為提供跨地區預算參照，以下另外列官方醫療院所或皮膚科診所的光除毛價目；這些不是美容院 IPL 價，也不能據此推定光源、設備或效果相同。
| 地區 | 機構類型與公開價例 | 價目範圍及閱讀方式 |
|---|---|---|
| 台灣 | 國軍花蓮總醫院：脈衝光除毛腋下 NT$1,000，小腿 NT$4,000 | 官方服務頁列臉部、腋下及小腿除毛價；網頁沒有寫單次分鐘數，預約時需確認計價次數及現行設備。院方價目 |
| 香港 | 本次找到可核對的美容院 IPL 菜單為前表 Rainbow Beauty Centre | 小部位 30 分鐘 HK$1,880、大部位 45 分鐘 HK$4,800；需先確認面積定義和不限次數方案的有效期。店家價目 |
| 日本 | Salon de 4a 美容沙龍 SHR S 部位單次 ¥2,750；全身單次 ¥20,000 | S 部位內容按店家菜單定義；SHR 是店家使用的光除毛模式名稱，與醫療雷射不是同一項目。沙龍菜單 |
| 韓國 | Shinebeam Hongdae 皮膚科診所：女性腋下雷射單次 ₩20,000；初診限定腋下＋上唇 5 次 ₩45,000 | 前者為一般單次項目，後者是限初診購買一次的活動組合；都屬診所雷射除毛，未標成美容院 IPL。診所價目 |
| 中國大陸 | 滑縣人民醫院收費表：腋下 ¥700／次、雙前臂 ¥910／次、雙小腿 ¥1,120／次 | 公立醫院醫療服務價目將項目列作「脫毛術」，未在該列指明 IPL 或激光型號，故不自行推定設備。院方收費表 |
上述五地價格涵蓋美容院 IPL／SHR、皮膚科雷射和醫院脫毛術等不同服務，只用來了解公開菜單的報價單位，不能按幣值直接排名。跨地比價時，至少統一部位、次數、有效期、設備和是否包含補打，否則套餐總價不能直接比較。
到店詢價清單
- 本次是 IPL、SHR 模式還是醫療雷射？設備的品牌和型號是什麼？
- 「腋下／小腿／比基尼」實際包含哪些邊界？局部補打是否額外計次？
- 報價是單次、幾次套票還是不限次數？有效期限、指定分店和取消規則為何？
- 預約前需要自行刮毛嗎？近期曬黑、刺青、皮膚炎或正在用藥時如何調整？
- 做完若仍明顯灼熱、起水泡或紅腫加重，應聯絡哪個人員、如何安排評估？
資料來源
- 美國皮膚科學會：雷射除毛 FAQ
- 美國皮膚科學會：雷射除毛術前準備
- Philips：IPL 除毛原理與生長週期
- 日本 Salon de 4a：光除毛菜單
- 香港 Rainbow Beauty Centre：服務與價目
- 香港 Say Yas Beauty 觀塘分店：Elysion-Pro 設備宣稱與單次／全年任做價目
- 香港 MoMo Beauty Plus：Perfect Light II 三波長二極體雷射、操作說明與價目
資料記錄
資料維護資訊
- 最後查證
- 2026年10月5日