床墊的「單人、雙人、Queen、King」是市場慣用名稱，不是全球共用的同一組尺寸。購買床墊、床包或搬床墊出國時，先比較實際寬 × 長，再確認床架內徑和床墊厚度。本文列出台灣常見零售尺寸、美國標準床墊規格、日本品牌示例，以及愛爾蘭／歐洲 IKEA 商品規格；日本與歐洲的各品牌尺寸並不完全一致。下表尺寸一律用 寬 × 長，公分為比對基準，英吋及台尺為方便換算的近似值。查核日期：2026-10-08。
床包要同時符合床墊的長、寬與可包覆厚度；床單主要看床面尺寸，被套則要配合被胎本體尺寸。厚床墊若使用包覆深度不足的床包，角落容易滑脫；薄床墊配過深床包則容易堆布。
床墊可否放進床架，須另外核對床架內徑、床墊外尺寸、底座形式及床面高度。量床架時以放置床墊的內部長寬為準，並確認排骨架或底板能否支撐床墊、床架廠商要求的安裝間隙，以及床墊放入後是否高出護欄。
公分、英吋與台尺快速換算表
公式： 英吋 × 2.54 = 公分；公分 ÷ 2.54 = 英吋。台灣常用台尺換算以 1 台尺 = 10 台寸 ≈ 30.3 cm 計；床款名稱中的「幾尺」多以寬度命名，但商品實際長度要看尺寸表。
| 常見尺寸 | 換算結果 | 快速用途 |
|---|---|---|
| 1 in | 2.54 cm | 美規尺寸換算公分 |
| 30 in | 76.2 cm | 約 2.5 尺；可作窄床寬度估算 |
| 36 in | 91.44 cm | 約 3 尺；接近台灣單人床寬 |
| 38 in | 96.52 cm | 美規 Twin 寬 |
| 54 in | 137.16 cm | 美規 Full 寬 |
| 60 in | 152.4 cm | 美規 Queen 寬，接近台灣 5 尺床 |
| 72 in | 182.88 cm | 美規 California King 寬，接近台灣 6 尺床 |
| 75 in | 190.5 cm | 常見美規短床長 |
| 80 in | 203.2 cm | 常見美規長床長 |
| 1 台尺 | 約 30.3 cm | 台尺換公分；品牌仍以標示尺寸為準 |
估算例：美規 Queen 60 × 80 in 換算為 152.4 × 203.2 cm。這表示它和台灣常見 5 尺床的寬度很接近，但長度多約 15 cm，床架、床包與床墊不可只依「Queen」或「雙人」名稱互認。
台灣常見床墊尺寸對照
台灣零售商常以台尺命名床寬，但常見床長多為 188 cm；加長型則約 212 cm。不同品牌可能有幾公分差異，下表適合初步比對，訂製床包和床架前應以該商品標示為準。
| 台灣常見名稱 | 約寬 × 長（cm） | 約寬 × 長（in） | 約寬（台尺） | 面積倍率* | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 尺／單人 | 91 × 188 | 35.8 × 74.0 | 3 尺 | 0.60 倍 | 窄床；床包需確認床墊厚度 |
| 3.5 尺／加大單人 | 106 × 188 | 41.7 × 74.0 | 3.5 尺 | 0.70 倍 | 名稱和實際尺寸依品牌可能不同 |
| 5 尺／標準雙人 | 152 × 188 | 59.8 × 74.0 | 約 5 尺 | 1.00 倍 | 下方比例圖及各地面積倍率的基準 |
| 6 尺／雙人加大 | 182 × 188 | 71.7 × 74.0 | 約 6 尺 | 1.20 倍 | 有些商品以 King 稱呼，仍要核尺寸 |
| 6 × 7 尺／雙人特大、加長 | 182 × 212 | 71.7 × 83.5 | 寬約 6 尺、長約 7 尺 | 1.35 倍 | 部分零售資料稱 7 尺床，實際是約 6 × 7 台尺 |
* 面積倍率以台灣 152 × 188 cm 標準雙人床為 1.00；由表列寬 × 長計算，四捨五入至小數點後兩位。不同品牌標稱尺寸有差距時，倍率也會略變。
床面面積比例圖
下圖以台灣標準雙人床面積為 1.00 倍，將各尺寸等比例縮放；矩形代表床墊俯視外框，寬與長仍請以表格數值判斷。圖中只呈現面積概念，不代表不同地區床墊可放入同一床架。
台灣 3 尺 ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ 0.60 倍
台灣 3.5 尺 ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ 0.70 倍
台灣 5 尺 ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ 1.00 倍
台灣 6 尺 ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ 1.20 倍
台灣 6×7 尺 ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰ 1.35 倍上圖使用相同字符數級距表達面積倍率，不是長寬比例尺；要比較床墊形狀，可看下一節的寬 × 長數據。
美國床墊尺寸完整常用對照
美國床墊多用英吋標示。下列為 IKEA 美國商品分類中常見尺寸的標稱規格，品牌間仍可能有少量差異；「Full」有時也稱 Double，「California King」則是比標準 King 窄而長。
| 美國名稱 | 標稱寬 × 長（in） | 換算寬 × 長（cm） | 相對台灣標準雙人面積 | 外形特點 |
|---|---|---|---|---|
| Twin | 38 × 75 | 96.5 × 190.5 | 0.64 倍 | 窄單人尺寸 |
| Twin XL | 38 × 80 | 96.5 × 203.2 | 0.69 倍 | 與 Twin 同寬、加長 |
| Full／Double | 54 × 75 | 137.2 × 190.5 | 0.91 倍 | 比 Twin 寬；長度仍偏短 |
| Queen | 60 × 80 | 152.4 × 203.2 | 1.08 倍 | 寬度接近台灣 5 尺床，長度較長 |
| King | 76 × 80 | 193.0 × 203.2 | 1.37 倍 | 寬且長；床架需預留較大空間 |
| California King | 72 × 84 | 182.9 × 213.4 | 1.37 倍 | 比 King 窄 4 in、長 4 in；兩者面積相近但長寬不同 |
美規 King 與 California King 的面積接近，並不代表床包可互換：前者更寬，後者更長。床包要看明確的床墊寬、長及厚度，而不是只看 King 字樣。
日本床墊尺寸：以品牌商品規格作示例
日本沒有一套能套用所有床墊品牌的單一尺寸表。無印良品日本商品資料可見下列常見寬度，床長多為 195 cm；不同系列和年份也可能提供 Queen 等其他尺寸。下表因此是無印良品規格示例，不應視為所有日本床墊的強制標準。
| 無印良品日本尺寸名稱 | 參考寬 × 長（cm） | 英吋約 | 相對台灣標準雙人面積 | 對照提示 |
|---|---|---|---|---|
| Small | 83 × 195 | 32.7 × 76.8 | 0.57 倍 | 比台灣 3 尺單人床窄 |
| Single | 97 × 195 | 38.2 × 76.8 | 0.66 倍 | 寬度接近美規 Twin，長度略長 |
| Semi-double | 120 × 195 | 47.2 × 76.8 | 0.82 倍 | 介於台灣 3.5 尺與 5 尺床之間 |
| Double | 140 × 195 | 55.1 × 76.8 | 0.96 倍 | 寬度比台灣標準雙人床窄約 12 cm |
| Queen（部分系列／型錄規格） | 160 × 195 | 63.0 × 76.8 | 1.09 倍 | 不能只看 Queen 名稱和美規互換 |
日本購物頁的 Small、Single、Semi-double、Double 是各品牌產品命名；Queen 尺寸取自無印良品過往型錄中的產品規格示例，不代表目前每個系列都有供應。購買床包、床架或搬運用品時，使用當前商品頁上的公分長寬和厚度核對。
歐洲與英國常見床墊尺寸
歐洲和英國也不是單一規格。以下把 IKEA 愛爾蘭列出的英式常見尺寸與歐陸系列分開，作為商品市場參考；不同國家、品牌和床架系列可能採不同長度或寬度。
| 市場／名稱 | 常見寬 × 長（cm） | 英吋約 | 相對台灣標準雙人面積 | 注意 |
|---|---|---|---|---|
| 英式 Single | 90 × 190 | 35.4 × 74.8 | 0.60 倍 | 接近台灣 3 尺床，但窄 1 cm、長 2 cm |
| 英式 Double | 135 × 190 | 53.1 × 74.8 | 0.90 倍 | 比台灣標準雙人床窄 17 cm |
| 英式 King | 150 × 200 | 59.1 × 78.7 | 1.05 倍 | 寬度近台灣 5 尺床，稍短 |
| 英式 Super King | 180 × 200 | 70.9 × 78.7 | 1.26 倍 | 接近台灣 6 尺寬，長度不同 |
| 歐陸 Single | 90 × 200 | 35.4 × 78.7 | 0.63 倍 | 與英式 Single 常差在床長 |
| 歐陸 Double | 140 × 200 | 55.1 × 78.7 | 0.98 倍 | 比英式 Double 寬 5 cm |
| IKEA 歐陸 King | 160 × 200 | 63.0 × 78.7 | 1.12 倍 | IKEA 愛爾蘭以 European king 稱呼；各品牌名稱不一 |
採購時需留意：英式 King 150 × 200 cm 和美式 King 76 × 80 in 寬度相差約 43 cm；相同英文名稱沒有全球統一尺寸。
跨市場尺寸比較速查
| 你手上的床墊 | 尺寸比較接近 | 仍有的主要差異 | 建議 |
|---|---|---|---|
台灣 3 尺 91 × 188 cm |
英式 Single 90 × 190 cm |
台床寬 1 cm、短 2 cm | 床架內徑若無餘裕，不要直接當成完全相同 |
台灣 5 尺 152 × 188 cm |
美規 Queen 152.4 × 203.2 cm |
美規長約多 15 cm | 量床架長度；一般台灣 5 尺床包通常不適用 |
台灣 5 尺 152 × 188 cm |
英式 King 150 × 200 cm |
台床稍寬、短 12 cm | 按四邊實寸和床墊厚度選床包 |
台灣 6 尺 182 × 188 cm |
英式 Super King 180 × 200 cm |
台床稍寬、英式長 12 cm | 確認床包鬆緊、床架長度和床墊厚度 |
美規 King 193 × 203 cm |
美規 California King 183 × 213 cm |
前者更寬、後者更長，面積近似 | 兩者床包與床架不可互換 |
日本 Double 140 × 195 cm |
歐陸 Double 140 × 200 cm |
歐陸長 5 cm | 床包彈性和床墊厚度需另外核對 |
英國常見床墊尺寸的長寬外形
英國床墊外形比例示意，圖中也列出部分其他英國尺寸名稱；實際長寬數值請以本文英國／歐洲表格和商品標示核對。作者：Thomas Stewart，Wikimedia Commons，CC0。
量床架與挑床包的方法表
| 步驟 | 怎麼量／怎麼看 | 用途 |
|---|---|---|
| 1. 量床架內部寬度 | 量左右內緣間距；若前中後不同，記最窄值 | 確認床墊能否放入，不用床架外框寬度代替 |
| 2. 量床架內部長度 | 量床頭到床尾內緣；床頭板有斜度或突出時量可用最短長度 | 避免床墊卡住、翹起或留下過大空隙 |
| 3. 量床墊厚度 | 從底面到最高點；含枕頂、分區隆起等最高處 | 選床包時核對可包覆床墊高度及裙邊深度 |
| 4. 看床包標示 | 對照實際寬 × 長、床墊厚度範圍及是否適用加厚床墊 | 名稱相同仍可能床包尺寸不同 |
| 5. 預留床架空間 | 依床架和床墊廠商建議保留裝入間隙 | 木床、金屬床或收納床的內徑容差不同；不要自行用固定通用間隙 |
快速決策： 有床架就先量床架內徑，再找外尺寸略小且床架廠商允許的床墊；買床包則用床墊本體長、寬、厚度選，不按床架尺寸。薄床墊、乳膠墊、日式敷布團或可折疊墊的標法可能只量平放尺寸，需另確認厚度與摺疊後尺寸。
尺寸名稱和實際睡眠空間不同
表格的面積倍率是床墊矩形面積，不是兩人使用時的個人空間，也沒有考慮床邊留道、床頭櫃或床架外框。床墊與床架若採不同市場規格，還要確認床架是否有可調內框；床包則受彈性布料和床墊厚度影響，不能以面積比例推定合用。
資料來源
- HOLA：床墊尺寸懶人包：台灣常見床墊尺寸及台尺命名方式參考。
- IKEA 美國床墊商品分類：Twin、Twin XL、Full、Queen、King 和 California King 商品規格參考。
- 無印良品日本 Bed 特集：日本品牌床墊尺寸範例；各系列仍以商品規格為準。
- 無印良品 2021 春夏寢具型錄（PDF）：部分舊款床墊 Queen 160 × 195 cm 尺寸示例。
- IKEA 愛爾蘭床墊尺寸指南：英式與歐陸尺寸系列分列參考。
- Wikimedia Commons：UKMattressSizes.svg：英國床墊不同長寬外形的比例示意；Thomas Stewart，CC0。
本表為跨市場購物和初步換算用途。床墊尺寸由市場慣例和廠商商品規格構成；正式訂製床架、床包或商用寢具前，請用商品技術資料確認實際尺寸、公差和厚度。查核日期：2026-10-08。
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